czerwiec 2023 – Szpital św. Tadeusza

14 czerwca to data, która ma szczególne miejsce w sercu każdego, kto honorowo oddaje krew. ŚWIATOWY DZIEŃ KRWIODAWCY jest nie tylko idealną okazją do uhonorowania wszystkich,

którzy tak chętnie dzielą się bezcennym darem płynącym w żyłach, ale również podkreślenia, jak ogromne znaczenie dla społeczeństwa ma ich bezinteresowny, szlachetny gest.

KTO MOŻE ODDAĆ KREW? Osoby od 18 do 65 roku życia:

które ważą co najmniej 50 kilogramów,

u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano akupunktury, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała,

które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),

które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.

Przynależność do grona KRWIODAWCÓW to również odpowiedzialność za zdrowie swoje oraz innych. Dlatego zanim zdecydujesz się na wstąpienie w szeregi honorowego krwiodawstwa, zadbaj o swoje zdrowie i kondycję:

Wprowadź regularną aktywność fizyczną, która wzmocni Twój układ naczyniowo-sercowy, zadba o prawidłową masę ciała oraz poprawi ogólną wydolność organizmu

Postaw na kolorowe i zróżnicowane posiłki, które nie tylko mają wyglądać, ale i dostarczać cenne składniki odżywcze! Na kolejnych zakupach nie zapomnij sięgnąć po owoce i warzywa, które dodadzą Ci energii!

Zdrowa dawka snu to klucz do dobrego samopoczucia! Staraj się utrzymać regularny tryb snu i daj ciału szanse na regenerację.

KREW MOŻNA ODDAĆ W: Regionalnych Centrach Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz ich oddziałach terenowych, Wojskowym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa oraz jego stacjach terenowych, Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa MSWiA. Krwiodawcy mogą oddawać krew także na akcjach wyjazdowych – mobilnych, w ambulansach do pobierania krwi i stacjonarnych – np. w szkołach, na uczelniach, w miejscu pracy.

Więcej informacji znajduje się na stronie internetowej ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twoja krew, moje życie” https://www.twojakrew.pl/

Terenowe akcje poboru krwi https://www.rckik.lublin.pl/terenowe-akcje-poboru-krwi/